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《Fun Sport》12公斤 壺鈴kettlebell(黑)台灣製造-

《Fun Sport》12公斤 壺鈴kettlebell(黑)台灣製造-
《Fun Sport》12公斤 壺鈴kettlebell(黑)台灣製造-

原價: NT$1,380.00

Special Price NT$1,080.00

可用性: 有存貨

有氧運動+重量訓練+肌耐力訓練
原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗
敘述

詳情

重要特點: ※有效鍛鍊人體核心肌肉群 ※獨特的運動方式,讓全身肌肉更加緊實 ※具有高強度有氧運動效果 ※可在短時間消耗大量熱量 ※不佔空間隨時隨地均可運動 ※上班族最佳的運動器材 練習壺鈴可以讓您達成: 1. 爆發力 2. 肌耐力 3. 手臂握力 4. 心肺有氧 壺鈴KETTLEBELL,源自俄羅斯的健身運動器具,獨特的造型利用抓、舉、挺、擺、蹲、推...等等動作,可以在短時間進行有氧運動訓練、核心肌群訓練、肌耐力爆發力訓練...等等各種健身運動,是一種極為省時又安全有效的健身方式。 練習壺鈴KETTLEBELL的好處 練習壺鈴,可以提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力。而且核心肌肉群也會被非常確實的鍛鍊,並可以同時訓練全身運動的協調性,以及身體的柔軟度。 更重要的是,它更是高強度的有氧運動,讓您可以提升心肺能力,讓身體有效的運動,您不用再使用好幾種運動器材,使用壺鈴也可以得到相同的效果,可以說是一舉數得的多肌群訓練運動器材。 為何壺玲優於其他的健身器材 大部分的運動器材都只能得到單一性的運動效果,例如:跑步機,可以讓您得到有氧運動的效果,但無法得到肌力訓練;健身車,著重於下半身,對於上半身及肌耐力效果不好;橢圓機,效果類似於跑步機;啞鈴及槓鈴,著重於肌力訓練,無法得到有氧運動的效果....。 而壺玲的獨特造型及動作〈抓、舉、挺、擺、蹲、推...等〉,可以使您得到肌力訓練及有氧運動,例如:壺玲的蹲、舉可以使大腿、臀部、手臂、胸部等肌肉同時被訓練;壺玲的抓、擺可以使大腿,腹部肌群、肩關節、手腕等處的肌肉同時運動。 而一套的壺玲運動可以讓人體的多肌群同時動作,而且熱量消耗的非常快,心跳可以迅速的飆到130,30分鐘的壺玲運動效果不輸給其他運動器材,更重要的是,他的體積很小不佔空間,不需要大的地方就可以運動了,非常適合現在的家庭或是上班族使用。 適合使用的人 1. 女性:想要有漂亮的曲線,但不希望長出醜醜大肌肉。 2. 上班族:長時間坐在辦公室,想要在下班後用短時間達到運動效果。 3. 經常運動的人:想要突破目前的體能,進階挑戰自己。 4. 重量訓練:家裡沒有多餘空間擺放運動器材 5. 精打細算:不想花大錢購買運動器材,想要花小錢得到更好的效果。 如何開始 ※首先先選擇適合您的壺玲,一般來說以無法單手舉起的重量為主。 ※壺鈴的動作千變萬化,建議您可以上youtube,搜尋壺鈴或kettlebell,或是找專業教練學習。 ※您可以準備數種重量的壺鈴,做各種重量訓練。 ※請注意,在練習壺鈴前,請做好暖身運動,以免運動傷害。 肌力訓練對於您的好處: 肌力訓練好處多多,可以改善體態,讓您更有自信,也可以預防突發性的運動傷害。 每天進行肌力訓練,可以讓肌肉強壯可以提高您的基礎代謝率,消耗熱量的速度比別人快。 有這麼多的優點,您是不是要開始肌力訓練了呢? 《Fun Sport》壺鈴kettlebell特色: ※台灣專業外銷大廠製造,品質優良。 ※外表專利紋路,好握好拿,運動時更安全。 ※設計師時尚外型設計,運動也有好心情。 ※強力耐撞擊外殼,安全耐用。 商品規格: 重量:12公斤 數量:1個 顏色:黑 ■材質: ※外表:HDPE(polyethylene)聚乙烯熱塑性塑膠,可回收再利用 ※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗 ※內容填充:水泥+鐵砂混合 【關於 Fun Sport】 更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神, 試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。 而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport! 運動的過程和方式是什麼,不重要..... 重要的是,活力和健康是得到的寶物!
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